Självdisciplin är en nyckelfärdighet som kan hjälpa oss att forma våra liv och uppnå våra mål.
Med vår app kan du lära dig om olika aspekter av självdisciplin och använda tre olika verktyg för att skapa din egen plan för att utveckla denna värdefulla färdighet.
Dessutom kan du göra anteckningar om dina framsteg och hålla dig motiverad på din resa mot större självdisciplin.